インストラクター

由夏(Yuka)


海・自然・動物・音楽をこよなく愛するヨギーニ。singer。趣味はサーフィン。
子供の頃から体を動かすことが大好きで、中学時代には学校で1人の体育優良生徒に選出される。16歳の夏、沖縄でダイビングを体験し、海の新たな魅力に開眼する。PADIライセンス取得。18歳、サーフィンと音楽活動を開始。現在進行形。

「いくつになっても毎日を楽しく」=「すべてはココロとカラダの健康あってこそ」
と感じるようになり、yogaが自然と生活の一部となる。yogaを続けることで味わえるココロとカラダの健康を、より多くの方々と共有したいと考え、2016年4月hoalaunaを設立。(music&yoga cottage hoalauna )

テーマに沿ったプログラムと音楽経験を生かした選曲を融合させるレッスンが特色。
「呼吸」と「カラダの動き」と「音」を一体化させ、心地の良い空間を作り出す。
正しい姿勢の意識・骨盤調整・リラックス~パワー系まで。
ビーチヨガやパークヨガ、音楽とのコラボ “行きたい国へTripヨガ” も開催。
2015年より、海やフィットネスクラブでSUP YOGAのレッスンを担当し、楽しく健康美になれることを伝えている。
また、ハワイ発のヨガウェア808アンバサダーを経て、現在はリアルストーンのサポーターを務める。オリジナルヨガウェアも発売。雑誌・TVCMの出演や監修、モデルも務める。

パーソナルレッスンでは、ドクター、看護師とともにチームを組んで1人1人のカラダにあったプログラミングをし、健康への意識作りや身体作りのお手伝いをする。

不定期で病院や施設にて高齢者、認知症向けのレッスンを担当。

アスリートヨガとして、surferの為のレッスン、ラン前後のウォーミングアップとクールダウンや、プロボクサーやジュニアのサッカー合宿でのレッスン担当。日本武道館にてチェアヨガ担当。早稲田大学のPMSの研究にてヨガレッスンを担当する。叔父は東京女子体育大学教授ハンドボール監督。
月1アスリートヨガ無料レッスン有(茅ヶ崎)


ライセンス
・全米ヨガアライアンスRYT200 修了(Hawaii)
・IHTA認定 yoga instructor second class 修了(YMC)
・IHTA認定 iInternational yoga instructor 修了(Hawaii)
・IHTA認定 SUP yoga instructor 修了(Hawaii)
・ドミニカ芹ヶ野 プロップスを使ってティーチングスキルUP講座TT 修了
・ケンハラクマアシュタンガヨガ プライマリー&インターミディエイトTT 修了(IYC)
・BLS 修了 (日本ライフセービング協会)
・初級アスリートヨガ指導員(IYC)
・ジュニアアスリートヨガコーチ(IYC)

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特別講師

山口絵里加 (Erika Yamaguchi)

スポーツメディカルトレーナー学科専門学校からスポーツトレーナーとして突田トレーナーの弟子をきっかけに本格トレーナーを目指す。その後数々のアスリートや芸能人を担当し同時に2012ミスコンにて九州大会ファイナリストとして活動。その後モデルの活動を続けながらスポーツトレーナー活動も行い、その間に日常生活から身体の歪みや肥満がうまれていることをなんとかしたいと考えて考案したのが予防医学からの観点でつくりだした美コアトレーニングである。現在では東京にてReebok ONEアンバサダーやKAGOME GREENS アンバサダー株式会社 アンファー 朝活アンバサダーなどと数々のアンバサダーとしてもありながらラルフローレンピンクリボン活動・アンダーズホテル導入・海外イベントその他数多くのイベントにも参加し今注目のトレーニング方法である。



特別講師

tomo

水樹奈々、ももいろクローバーZ、AAA等のバックダンサーとして、様々なライブやPVに出演。また紅白歌合戦等TVにも多数出演中の現役ダンサーでありながら、インストラクターとしても人気の高さを持つ。

特別講師

Keiko

《資格》
•2014年6月
ジュニアアスリートフードマイスター 取得
•2015年9月
YMCハワイ校にて全米ヨガアライアンスRYT200 取得
《経歴》
ゴールドジム南青山店&浜松町店にて、ヨガクラス担当
3月にOpenした新宿高島屋『Mellow Flow』オープニングスタッフ

特別講師

yun

RYT200 hawaiiにて取得
キッズヨガ指導者養成講座初級 修了
ホットヨガカルド 多店舗
On the shore 立川店
パークヨガ開催中 4月昭和記念公園